8 Prévient les infections
Grâce à leurs propriétés antibactériennes et antifongiques, les feuilles de goyave peuvent accélérer la cicatrisation des plaies, des ulcères et d’autres affections cutanées. L’application de feuilles de goyave écrasées sur les zones affectées favorise une récupération plus rapide.
9 Réduit les douleurs menstruelles
Les femmes souffrant de crampes menstruelles peuvent trouver un soulagement avec du thé aux feuilles de goyave. Ses propriétés anti-inflammatoires aident à détendre les muscles utérins, procurant ainsi un confort pendant les règles.
10 Protège la santé bucco-dentaire
Les feuilles de goyave fraîches ou l’eau de feuilles de goyave utilisées comme bain de bouche peuvent combattre les maladies des gencives, éliminer la mauvaise haleine et favoriser la santé dentaire globale. Cette approche naturelle des soins bucco-dentaires est à la fois efficace et douce.
11 Traite la diarrhée
Les propriétés antibactériennes des feuilles de goyave les rendent précieuses pour traiter la diarrhée. Le thé aux feuilles de goyave peut aider à restaurer une fonction intestinale saine et à équilibrer la flore intestinale.
12 Réduit le risque de cancer
Les feuilles de goyave contiennent des antioxydants comme le lycopène et la quercétine, connus pour neutraliser les radicaux libres qui peuvent conduire au cancer. Inclure des feuilles de goyave dans votre routine peut offrir une protection supplémentaire contre certains cancers.
13 Gère l’hypertension artérielle
Une tasse de thé aux feuilles de goyave peut aider à réduire l’hypertension artérielle en favorisant une circulation sanguine plus saine. Sa teneur en potassium et ses antioxydants aident à réguler le système cardiovasculaire.
14 Améliore la santé du cerveau
Les vitamines du complexe B contenues dans les feuilles de goyave, notamment B6 et B3, stimulent la circulation sanguine vers le cerveau, améliorant ainsi la fonction cognitive et réduisant les niveaux de stress.
15 Détoxifie le corps
La consommation régulière de thé aux feuilles de goyave favorise la détoxification naturelle en aidant le corps à éliminer les toxines. Cet effet nettoyant doux vous laisse une sensation d’énergie accrue.
16 Traite les allergies et l’inflammation
Les feuilles de goyave possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques, qui peuvent réduire les rougeurs, les gonflements et les réactions allergiques. Elles offrent un moyen naturel de gérer l’inflammation sans avoir recours uniquement aux médicaments.
Comment utiliser les feuilles de goyave
Thé aux feuilles de goyave : faites mijoter 5 à 10 feuilles de goyave fraîches dans de l’eau pendant environ 10 minutes, filtrez et buvez.
Application topique : écrasez les feuilles fraîches en une pâte et appliquez-la sur la peau ou le cuir chevelu pour des bienfaits directs.
Bain de bouche : utilisez l’eau de feuille de goyave comme rinçage naturel pour protéger les gencives et rafraîchir l’haleine.
