4. L’huile de coco (oil pulling)
Faites un bain de bouche avec une cuillère d’huile de coco pendant 10 à 15 minutes pour éliminer les bactéries et blanchir naturellement vos dents.
Conseils importants :
N’abusez pas des méthodes abrasives pour protéger votre émail.
Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire quotidienne.
Consultez votre dentiste en cas de doute.
Astuce : Combinez ces astuces avec une alimentation saine, pauvre en café, thé et vin rouge pour préserver la blancheur.
