8 Signes d’Alerte Indiquant que Votre Foie est Fatigué (et Quoi Faire Immédiatement)
Le foie est un organe vital qui agit comme un filtre pour notre corps. Il élimine les toxines, aide à la digestion des graisses et stocke l’énergie. Mais lorsqu’il est surchargé ou en mauvaise santé, il envoie des signaux d’alerte que nous avons souvent tendance à ignorer.
Voici 8 signes qui peuvent indiquer que votre foie est en souffrance et qu’il est temps de réagir.
1. Fatigue chronique et manque d’énergie
Un foie en mauvaise santé n’élimine pas correctement les toxines, ce qui fatigue l’organisme. Si vous vous sentez épuisé même après une bonne nuit de sommeil, cela peut être un signe d’alerte.
2. Digestion lente et ballonnements
Le foie produit la bile, indispensable à la digestion des graisses. S’il est encombré, vous pouvez ressentir des ballonnements, des gaz et des lourdeurs après les repas.
3. Jaunissement de la peau ou des yeux
Un teint jaune ou des yeux légèrement jaunâtres peuvent indiquer une accumulation de bilirubine dans le sang, signe que le foie ne fonctionne pas correctement.
