🍋 Vous Buvez de l’Eau Citronnée le Matin ? Voici Ce Qui Se Passe Réellement Dans Votre Corps
On en parle partout : l’eau tiède au citron le matin serait le secret bien-être ultime. Detox ? Digestion ? Perte de poids ? Beaucoup en font un rituel quotidien… mais que se passe-t-il vraiment dans votre corps quand vous en buvez chaque matin à jeun ?
La réponse risque de vous surprendre.
💧 1. Votre digestion s’améliore naturellement
L’acide citrique du citron stimule la production de bile, ce qui aide votre foie à mieux digérer les graisses. Résultat : moins de lourdeurs après les repas, et un ventre plus léger dès le matin.
