Un corps sans douleur, des poumons sains, un cœur en pleine forme et des cheveux qui poussent comme des petits pains : je sais déjà ce que cette recette peut faire !
Si vous avez du romarin à la maison, préparez cette boisson apaisante.
Il renforce le cerveau, le cœur et favorise la pousse des cheveux.
Il peut également soulager la douleur.
Boisson au romarin : 2 brins de romarin
3 feuilles de laurier
2 pommes
1,5 litre d’eau
1 citron
1 cuillère à soupe de miel
Procédure : Placez deux brins de romarin dans une casserole.
Ajoutez les feuilles de laurier.
Prenez les pommes.
Lavez-les et coupez-les en deux.
Évidez-les.
Ajoutez les pommes aux autres ingrédients dans la casserole.
Versez de l’eau dessus.
Faites bouillir pendant 20 minutes, puis filtrez à travers une passoire fine.
Coupez le citron en deux.
Pressez le jus.
Versez-le dans la boisson.
Ajoutez également une cuillère à soupe de miel.
À boire chaque matin à jeun et chaque soir.
BONUS – Boisson à l’aneth. Vous aurez besoin de : un bouquet d’aneth
de l’eau
1 chou chinois
1 citron
1 gingembre
1 cuillère à soupe de cannelle
Procédure : Hachez l’aneth en petits morceaux.
Placez-le dans une casserole.
Couvrez-le d’eau jusqu’à ce qu’il soit recouvert d’aneth et placez-le sur le feu.
Laissez mijoter 30 minutes à feu doux.
Lavez le chou chinois et coupez-le en feuilles.
Coupez-le en petits morceaux, placez-le dans un mixeur et versez de l’eau dessus.
Mélangez et ajoutez le jus d’un citron.
Pelez le gingembre, râpez-le et pressez-en le jus au tamis.
Ajoutez-le au chou chinois mixé.
Enfin, ajoutez la cannelle et le bouillon d’aneth filtré.
Bien mélanger le tout et boire une fois par jour après les repas.
Pour plus d’informations, regardez la vidéo ci-jointe ICI.
Bonne santé !
