Une relation épanouie se construit sur la confiance et le respect mutuel. Mais parfois, des comportements subtils s’installent et créent un déséquilibre insidieux. Découvrez comment identifier ces mécanismes qui peuvent nuire à l’harmonie de votre couple.
Le silence utilisé comme punition : l’absence qui fait mal
Couple en froid avec communication rompue
Nous avons toutes connu ces moments de tension où les mots manquent. Mais lorsque le silence devient une stratégie délibérée pour mettre l’autre en difficulté, la situation change de nature. Certaines personnes utilisent le mutisme non pas pour se calmer, mais pour créer un malaise chez leur partenaire. Conséquence : l’un se sent coupable sans comprendre pourquoi, tente de s’excuser sans savoir ce qu’il a fait, et le dialogue se fige complètement. Une barrière invisible s’élève alors, bloquant toute possibilité de résolution constructive.
