Les personnes qui paraissent encore jeunes à 60 ans et plus adoptent généralement ces 7 habitudes quotidiennes.
Vous les avez forcément croisées : ces femmes qui, passées la soixantaine, affichent un teint lumineux, une allure assurée et une vitalité presque contagieuse. Pas de miracle ni de secret bien gardé, mais des habitudes quotidiennes, souvent très simples, qui font toute la différence au fil des années. Et si la jeunesse n’était pas une … Read more