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On dit souvent que les objets que nous choisissons en disent long sur notre personnalité. Que ce soit la manière dont tu t’habilles, les couleurs que tu préfères ou les bijoux que tu portes, tout cela reflète une part de toi… même celle que tu caches inconsciemment. Aujourd’hui, nous te proposons un petit jeu introspectif … Read more

Existe-t-il des erreurs à éviter absolument avant une séance d’entraînement ? Vous vous dites que tant que vous vous bougez, c’est déjà positif, pas vrai ? Eh bien, pas forcément ! Voici 12 choses terribles à éviter avant de faire de l’exercice. Assurez-vous de les éviter pour progresser dans vos objectifs de remise en forme. … Read more

Vous vous êtes déjà demandé pourquoi, malgré un brossage rigoureux, vous n’arrivez pas à garder une haleine fraîche ? Ce petit tracas, souvent tabou, peut vite devenir une source de gêne. Pourtant, il pourrait bien exister une solution naturelle, simple et particulièrement efficace, cachée dans votre cuisine… Ces petites boules blanches qui ruinent votre haleine … Read more

Faites bouillir de l’eau et ajoutez des tranches de gingembre. Laisser agir 10 à 15 minutes. Après refroidissement, filtrez un peu et ajoutez un peu de jus de citron si nécessaire. Pour de meilleurs résultats, buvez un verre avant le petit-déjeuner le matin et un autre avant le dîner. La magie du gingembre Le gingembre … Read more

Le cancer de la prostate est l’un des cancers les plus fréquents chez les hommes, touchant environ 50 000 personnes chaque année en France, selon l’Institut Curie. Après 50 ans, le risque de développer cette maladie double, tandis que d’autres troubles, comme l’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP), peuvent également sérieusement affecter la qualité de … Read more

Eh bien, si vous avez des antécédents familiaux de cancer, vous devriez être vraiment conscient en particulier si vous voyez des signes qui sont étranges pour votre corps. Vous devez être tout le temps visiter ou parler à votre médecin souvent pour suivre les signes particuliers et prendre toutes les mesures préventives. Mais, beaucoup de … Read more

Originaire de Chine, le gingembre est une épice puissante et extrêmement bénéfique consommée depuis de nombreuses années. Il peut se trouver sous diverses formes : frais, séché, moulu/en poudre, ou en jus. C’est l’une des épices les plus saines du monde, grâce à la multitude de nutriments et d’ingrédients bioactifs. En plus d’une consommation quotidienne, … Read more

12 semaines. C’est tout le cancer du pancréas – l’un des cancers les plus meurtriers au monde – nécessaire pour tuer mon père. Ce n’est pas pour rien qu’on l’appelle un tueur silencieux : la maladie se développe silencieusement, avec peu de symptômes précoces, jusqu’à ce que les options de traitement soient limitées. Un Can :cer silencieux et … Read more

Saviez-vous que la plupart des gens font l’erreur de ne pas s’hydrater correctement ? Beaucoup pensent que boire de l’eau est simplement suffisant pour rester en bonne santé. Cependant, ce qu’ils ne réalisent pas, c’est que la façon dont ils consomment cette eau peut influencer leur bien-être général. Voici comment une bonne hydratation peut changer … Read more

Le nerf sciatique est l’un des plus longs nerfs du corps. Il s’étend tout au long de la partie inférieur du corps jusqu’aux pieds pour assurer la motricité et la sensibilité. Presque 40 % de toutes les personnes aurons une sciatique à un moment donné de leur vie. C’est une maladie qui est souvent confondue … Read more