Boire à jeun de l’eau infusée aux raisins secs est une pratique naturelle inspirée de la médecine ayurvédique. Les raisins secs, riches en fibres, antioxydants, fer et potassium, libèrent leurs nutriments dans l’eau après trempage. Consommée le matin, cette boisson aide à stimuler la digestion, purifier le foie, améliorer le transit intestinal, donner de l’énergie et soutenir la santé du cœur. Elle contribue aussi à réguler la tension artérielle et à renforcer l’immunité, tout en offrant une hydratation douce et nutritive
