Grâce à ses propriétés diurétiques naturelles, l’ortie favorise l’élimination de l’excès de sodium et aide à réduire la pression artérielle.
Comment utiliser l’ortie ?
Infusion : Faites infuser des feuilles d’ortie séchées dans de l’eau chaude pendant 10 minutes. À boire une à deux fois par jour.
Jus frais : Le jus d’ortie frais est un concentré d’actifs à consommer avec modération.
Compléments alimentaires : En gélules ou extraits, pour une utilisation plus ciblée.
Précautions
Bien que naturelle, l’ortie peut interagir avec certains médicaments. Consultez toujours un professionnel de santé avant de commencer un traitement à base d’ortie, surtout si vous êtes sous traitement médical.
Cette plante que vous croyez connaître est en réalité un véritable allié santé, capable d’accompagner efficacement la lutte contre des maladies graves tout en renforçant votre bien-être au quotidien.






