Comment blanchir ses dents avec du bicarbonate de soude

Titre : Comment blanchir ses dents naturellement avec du bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un produit naturel très efficace pour éliminer les taches superficielles sur les dents et retrouver un sourire éclatant. Grâce à ses propriétés abrasives douces, il permet de polir l’émail tout en neutralisant les bactéries responsables de la mauvaise haleine.

🌿 Ingrédients

• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude

• Quelques gouttes d’eau pour former une pâte

(Optionnel : ajoutez quelques gouttes de jus de citron pour un effet blanchissant supplémentaire, mais à utiliser avec prudence pour ne pas abîmer l’émail.)

🪥 Préparation et utilisation

1. Mélangez le bicarbonate de soude avec l’eau jusqu’à obtenir une pâte homogène.

2. Appliquez la pâte sur votre brosse à dents.

3. Brossez vos dents doucement pendant 2 minutes, en insistant sur les dents tachées.

4. Rincez abondamment à l’eau.

✅ Bienfaits

• Élimine les taches superficielles (café, thé, tabac)

• Poli l’émail et rend les dents plus brillantes

• Neutralise les bactéries et réduit la mauvaise haleine

⚠️ Précautions

• Ne pas utiliser plus de 2 fois par semaine pour protéger l’émail.

• Ne remplace pas le brossage quotidien au dentifrice.

• En cas de dents sensibles ou d’émail fragile, consultez votre dentiste avant utilisation.