Quand on se sent seul à deux
Être en couple ne signifie pas forcément se sentir compris. Si vous ressentez une forme de solitude même en présence de l’autre, c’est que la connexion émotionnelle s’est distendue.
Quand les moments partagés deviennent plus source de tension que de joie, que le dialogue s’éteint et que la complicité semble appartenir au passé, le couple a besoin d’un vrai questionnement.
Faut-il rester ou tourner la page ?
Avant toute décision, prenez le temps d’évaluer la situation : ces difficultés sont-elles temporaires ou profondes ? Parfois, une démarche d’écoute ou un accompagnement professionnel peut raviver la compréhension et redonner de l’élan au duo.
Mais lorsque les efforts ne viennent plus que d’un seul côté, il devient légitime de penser à se recentrer sur soi. Mettre un terme à une relation n’est pas un échec : c’est parfois une étape nécessaire pour retrouver son équilibre et réapprendre à s’aimer.
