Aérer : le geste simple qui change tout
Une ventilation quotidienne de 15 minutes minimum réduit considérablement l’humidité, rendant l’environnement moins accueillant pour ces micro-organismes. Une habitude basique mais terriblement efficace.
Nos conseils bonus pour une chambre sans acariens :
- Passez régulièrement l’aspirateur sur votre matelas (avec filtre HEPA idéalement).
- Évitez les tapis épais et les peluches dans la pièce où vous dormez.
- Si vos animaux dorment avec vous, lavez-les et brossez-les fréquemment.
Retrouvez un sommeil serein dans un lit sain
Ces mesures transforment progressivement votre espace de repos en havre de propreté. Moins d’acariens signifie moins de réactions allergiques, une peau plus apaisée et un sommeil de meilleure qualité.
Des draps frais chaque semaine, une chambre bien ventilée, des protections adaptées… Ces rituels préservent votre bien-être tout en prolongeant la durée de vie de votre literie. Le luxe ultime ? Un lit aussi sain que confortable !
