Des biscuits croquants à picorer sans culpabilité
Mélangez 120 g de farine complète, 60 g de graines moulues, 60 g de miel, 1 œuf et 2 cuillères à soupe d’huile de coco. Formez de petites boules, aplatissez-les, enfournez 15 minutes à 180 °C (four préchauffé). Deux biscuits par jour, et vous avez une collation gourmande et nourrissante.
Les (nombreux) bienfaits validés des graines de courge
Voici ce qu’elles peuvent vous apporter au quotidien :
Soutenir le bon fonctionnement de la prostate
