Coupez-les en petits morceaux.
Mixez-les dans un blender avec un peu d’eau.
Filtrez le mélange à l’aide d’une passoire fine ou d’un tissu propre pour extraire le jus.
Buvez frais, idéalement le matin à jeun.
Pourquoi le jus de céleri est-il si efficace ?
Il est riche en antioxydants, vitamines et minéraux qui aident à purifier le corps et soutenir la santé digestive.
Astuce : Ajoutez une touche de citron pour renforcer l’effet détox et améliorer le goût.
