Mélangez 1 cuillère à café de curcuma en poudre avec un peu de miel et quelques gouttes de jus de citron.
Ajoutez un filet d’huile d’olive pour faciliter l’absorption.
Prenez ce mélange chaque matin à jeun pendant au moins 7 jours.
Les bienfaits observés :
Nettoyage naturel du foie et meilleure digestion
Réduction de la fatigue et amélioration de l’énergie
Renforcement du système immunitaire
Diminution des inflammations dans le corps
Astuce : Pour maximiser les effets, buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée et adoptez une alimentation équilibrée.
