4. Une fois tous les ingrédients prêts, placez-les dans une casserole ou un récipient avec un couvercle.
5. Ajoutez un demi-litre d’eau.
6. Faites chauffer sur le feu pendant 15 minutes.
7. Filtrez et versez dans une tasse.
INSTRUCTIONS DE BOISSON
Vous pouvez boire une tasse chaque matin avant le petit-déjeuner pendant trois semaines consécutives, puis faire une pause de sept jours et reprendre pendant trois semaines supplémentaires.






