La plupart des gens sous-estiment les bienfaits des feuilles de goyave, mais elles sont un véritable trésor… 

La plupart des gens sous-estiment les bienfaits des feuilles de goyave, mais elles sont un véritable trésor… 💬👀

Voici ce qui se passe si vous buvez du thé aux feuilles de goyave – 3 bienfaits

Les feuilles de goyave offrent tous ces bienfaits, mais comme mentionné précédemment, consommées sous forme de thé, leurs propriétés sont décuplées. Je vais maintenant vous apprendre à préparer du thé aux feuilles de goyave. Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin de six ingrédients : 6 feuilles de goyave séchées, que vous laisserez à l’extérieur quelques jours, jusqu’à ce qu’elles prennent une forme ridée ; de la cannelle (facultatif) ; et 250 ml d’eau.

Tout d’abord, faites bouillir de l’eau dans une casserole pendant une minute. À ébullition, écrasez les feuilles et plongez-les dans l’eau. Vous remarquerez que l’eau de la casserole change de couleur. Dès que vous remarquez ce changement, couvrez la casserole et laissez infuser 10 minutes.

En fin d’infusion, ajoutez un peu de cannelle selon votre goût. Cela donne un peu plus de saveur au thé. Enfin, transvasez le thé dans une tasse à l’aide d’une passoire pour que les feuilles ne restent pas dans le liquide.

Les propriétés de certains aliments ne se limitent pas à leurs fruits. Comme vous l’avez peut-être remarqué dans cette vidéo, les feuilles peuvent également être très bénéfiques pour la santé. Suivez ces conseils, préparez votre thé à la goyave et restez en bonne santé. N’oubliez pas de consulter votre médecin avant d’appliquer ces étapes.