Lavez et coupez les pommes en morceaux, en gardant la peau.
Pelez le gingembre et coupez-le en petits morceaux.
Passez les pommes et le gingembre dans un extracteur de jus ou un blender.
Ajoutez le jus du citron fraîchement pressé.
Mélangez bien et buvez ce jus frais de préférence le matin à jeun.
Quels résultats attendre ?
En consommant ce jus régulièrement, vous remarquerez une amélioration du transit, une sensation de légèreté et une meilleure énergie générale. Ce nettoyage naturel aide aussi à réduire la rétention d’eau et à éliminer les toxines accumulées.
En conclusion
Le jus de nettoyage à base de pommes, gingembre et citron est une méthode simple, naturelle et délicieuse pour purifier votre côlon et revitaliser votre corps. Facile à préparer et à intégrer dans votre routine, ce trio d’ingrédients peut vraiment faire la différence pour votre santé.
Prêt(e) à booster votre bien-être avec ce jus détox puissant ?
