Les phrases types des narcissiques après une rupture : décryptage de leur vrai sens

Décoder pour mieux se protéger

Ces expressions courantes ne sont jamais anodines quand elles deviennent récurrentes. Elles trahissent des schémas de pensée caractéristiques qui visent à préserver l’ego au détriment de la vérité.

Le plus important à retenir ? Vous n’avez pas à porter la responsabilité de quelqu’un qui refuse de se remettre en question. Une relation saine se construit sur l’honnêteté et le respect mutuel, pas sur des récits biaisés.

Comprendre ces mécanismes, c’est s’offrir une précieuse clé de lecture pour naviguer plus sereinement dans vos relations futures. Parce que reconnaître les jeux de pouvoir, c’est déjà s’en affranchir.