Peut faire baisser la glycémie de manière excessive chez les diabétiques sous traitement.
3. Feuille d’olivier (Olea europaea)
Bienfaits :
Hypertension artérielle : L’oleuropéine agit comme un vasodilatateur.
Diabète : Améliore la sensibilité à l’insuline.
Recette – Extrait de feuille d’olivier :
Ingrédients : 100 g de feuilles séchées, 500 ml d’alcool à 70 %.
Préparation : Faire tremper les feuilles dans de l’alcool pendant 4 semaines, filtrer et prendre 20 gouttes diluées dans de l’eau deux fois par jour.
Précautions :
Peut provoquer une hypotension chez les personnes souffrant déjà d’hypotension.
4. Feuille de pissenlit (Taraxacum officinale)
Bienfaits :
Stéatose hépatique : Stimule la production de bile et détoxifie.
Diurétique : Réduit la rétention d’eau et la tension artérielle.
Recette – Tisane détoxifiante :
Ingrédients : 1 cuillère à soupe de feuilles séchées, 250 ml d’eau, jus de citron.
Préparation : Faire bouillir les feuilles pendant 5 minutes, filtrer et ajouter du jus de citron. Boire à jeun 3 fois par semaine.
Précautions :
Éviter en cas de calculs biliaires sans avis médical.
Recommandations générales
Consultez votre médecin avant d’utiliser ces plantes, surtout si vous prenez des médicaments (elles peuvent interagir avec les anticoagulants, les hypoglycémiants ou les antihypertenseurs). Évitez toute consommation excessive ; certaines plantes peuvent être hépatotoxiques à fortes doses. Associez-les à une alimentation saine et à une activité physique pour en renforcer les effets.
Ces feuilles médicinales sont une ressource naturelle précieuse, mais leur utilisation doit être éclairée et responsable. En avez-vous déjà essayé ? Partagez votre expérience
