Une bassine (ou un grand saladier)
De l’eau tiède
Du vinaigre blanc
Du bicarbonate de soude
Une brosse à ongles souple
Une lime douce ou une pierre ponce
Une huile ou une crème hydratante (huile d’amande douce, huile de coco, ou crème pour les pieds)
La méthode pas à pas
Trempage au vinaigre blanc
Remplissez votre bassine d’eau tiède, ajoutez environ 125 ml (une demi-tasse) de vinaigre blanc, puis laissez tremper vos pieds pendant 20 minutes. Ce bain va ramollir les ongles et nettoyer la peau en douceur.
Brossage délicat
À l’aide d’une brosse à ongles, frottez doucement vos ongles et leurs contours pour retirer les impuretés. Inutile de forcer : le trempage a déjà bien préparé le terrain.
Masque au bicarbonate
Préparez une pâte avec 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et quelques gouttes d’eau. Appliquez sur les ongles, laissez poser 10 minutes, puis rincez à l’eau tiède.
Limage progressif
Une fois les ongles bien ramollis, limez-les avec douceur à l’aide d’une lime ou d’une pierre ponce. L’objectif n’est pas de les affiner en une seule fois, mais de réduire l’épaisseur progressivement sans les fragiliser.
Hydratation en finition






