Les coquilles d’œufs, souvent considérées comme des déchets, renferment de précieux minéraux, notamment du calcium, du magnésium et du potassium. Une fois traitées correctement, elles peuvent offrir de nombreux bienfaits pour la santé et la maison.
Comment les utiliser ?
Nettoyage et cuisson
Rincez bien les coquilles pour enlever les résidus.
Faites-les bouillir 10 à 15 minutes pour éliminer les bactéries.
Laissez sécher, puis écrasez-les en poudre fine.
Bienfaits et usages
Renforcer les os et les dents : le calcium contenu dans la poudre de coquille d’œuf peut être ajouté à certaines préparations alimentaires pour soutenir la santé osseuse.
Soulager l’arthrite ou les douleurs articulaires : une petite quantité ajoutée à l’alimentation peut contribuer à améliorer la santé articulaire.
Fertiliser les plantes : saupoudrez la poudre autour des racines pour enrichir le sol en minéraux essentiels.
Éliminer les odeurs dans la cuisine : la poudre de coquille peut être utilisée comme abrasif doux pour nettoyer les surfaces et absorber les mauvaises odeurs.
Soigner la peau : mélangée à des masques ou gommages, elle peut aider à exfolier en douceur et reminéraliser la peau.
Astuce pratique 🌿
Conservez les coquilles propres dans un bocal sec et utilisez-les progressivement.
Pour la consommation, toujours réduire en poudre très fine pour éviter tout risque d’égratignure ou d’obstruction.
Conclusion
Au lieu de jeter vos coquilles d’œufs, transformez-les en alliés santé et maison. Une méthode simple, écologique et économique pour profiter de tous leurs bienfaits !
