Oubliez les pilules ! La chayote, ce remède naturel qui soulage les douleurs aux genoux, l’hypertension et bien plus

1. En infusion : faites bouillir des morceaux de chayote avec de l’eau et buvez cette infusion deux fois par jour.

2. En salade : râpée ou coupée en dés crus, assaisonnée avec du jus de citron et un filet d’huile d’olive.

3. En cuisson vapeur ou soupe : pour un apport nutritif complet et léger.

Pourquoi choisir la chayote ?

Contrairement aux compléments pharmaceutiques, la chayote est 100 % naturelle, sans effets secondaires, et apporte en plus des fibres, vitamines et antioxydants essentiels.

Astuce : Associez la chayote avec de l’ail et du citron pour un remède encore plus puissant contre l’hypertension et les problèmes de circulation.