Une nuit sans sommeil peut rapidement perturber votre énergie, votre humeur et votre concentration. Heureusement, quelques gestes simples permettent de limiter les effets de la fatigue et de retrouver un équilibre dès le lendemain. ☕ Commencez par un bon petit-déjeuner Privilégiez un repas copieux et équilibré dès le matin pour redonner de l’énergie à votre organisme : des … Read more

Il n’est donc pas surprenant que tant d’entre nous choisissent d’utiliser leur peau comme une toile. Je parle des tatouages, qui ont eu un impact considérable sur de nombreuses civilisations à travers le monde au cours des derniers millénaires. Historiquement mal vus dans certaines communautés, les tatouages ​​sont aujourd’hui universellement reconnus comme une expression de … Read more

Votre appareil Android ou iPhone est-il devenu lent ces derniers temps ? WhatsApp met une éternité à s’ouvrir, certaines applications se ferment sans avertissement et vous n’avez pas assez d’espace de stockage pour une photo ? La cause pourrait être assez simple : WhatsApp inonde votre téléphone de déchets de données sans que vous vous … Read more

L’ananas, le citron et le gingembre : une boisson naturelle qui nettoie et brûle les graisses Découvrez la boisson détox à l’ananas, au citron et au gingembre : naturelle, riche en vitamine C et en fibres, aide à brûler les graisses, détoxifier l’organisme et améliorer la digestion. Si vous êtes à la recherche d’une boisson … Read more

Pour le sol : 2 1/2 tasses de farine de blé 1 cuillère à café de sel 1 tasse de beurre froid non salé (en cubes) 1/4 à 1/2 tasse d’eau glacée Pour la garniture : 6 tasses de pommes pelées et tranchées finement 3/4 tasse de sucre cristallisé 2 cuillères à soupe de farine … Read more

Verrues, points noirs ou taches de vieillesse, autant de manifestations cutanées qui peuvent mettre à mal la confiance en soi et le bien-être. Pour y remédier, Dame Nature a mis à notre disposition une panoplie d’ingrédients naturels. En prenant connaissance de leurs vertus, vous serez à même de lutter contre ces imperfections du quotidien. Issues … Read more

J’avais dix-sept ans quand mon monde s’est effondré. Un instant, j’étais une jeune fille apeurée, cachant un secret, et l’instant d’après, je me retrouvais sur le perron de ma maison, chassée de la seule que j’aie jamais connue. Quand j’ai annoncé à mon père que j’étais enceinte, il n’a ni crié ni fait la morale ; … Read more

Quand mes voisins sont partis en vacances, ils m’ont laissé un message vocal me demandant si je pouvais recouvrir leur poignée de porte de papier aluminium. Ils n’ont pas précisé pourquoi et semblaient pressés, alors j’ai accepté sans trop réfléchir. Debout sur leur perron, le papier aluminium à la main, je me sentais un peu … Read more

Ce gratin de poulet aux canneberges, ultra-simple à préparer, offre de tendres filets de poulet nappés d’un glaçage aigre-doux à base de canneberges, de jus d’orange et de miel, puis cuits au four jusqu’à ce qu’ils soient joliment caramélisés. Gratin de poulet aux canneberges Ingrédients Quantité des ingrédients 4 filets de poulet désossés et sans … Read more

Un policier arrête un vieil homme au volant d’une camionnette dont la benne déborde de canards. L’agent lui dit d’un ton sévère : « Monsieur, vous ne pouvez pas laisser une volée de canards se promener en ville. Emmenez-les immédiatement au zoo ! » Le vieil homme hoche la tête, acquiesce et s’en va. Le … Read more