Pas de Sucre, Pas de Four : Une Gâterie Super Rapide Qui Fond Dans la Bouche !
Envie d’une douceur express, saine et délicieuse sans allumer le four ni ajouter de sucre raffiné ?
Cette petite gâterie est faite pour vous !
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Ultra rapide à préparer, en quelques minutes seulement
Sans cuisson, parfaite pour les jours pressés
Sans sucre ajouté, naturellement sucrée par des ingrédients sains
Texture fondante et gourmande, un vrai plaisir pour les papilles
🥄 Ingrédients simples (exemple) :
150 g de dattes dénoyautées
100 g d’amandes ou noix
2 cuillères à soupe de cacao pur (optionnel)
1 cuillère à soupe d’huile de coco






