Hydratez régulièrement vos ongles et vos cuticules.
Protégez vos mains lors des tâches ménagères (les gants ne sont pas réservés à la vaisselle !).
Évitez les manucures trop fréquentes ou les produits contenant de l’acétone.
Adoptez une alimentation équilibrée, riche en bons nutriments.
Et surtout, ne stressez pas à la vue d’une petite tache : nos ongles vivent, respirent et se renouvellent sans cesse. Ces marques passagères sont souvent simplement le signe que le corps fait son travail de réparation.
Alors la prochaine fois que vous apercevrez une petite marque blanche, souriez : c’est juste votre corps qui vous rappelle doucement de prendre un peu plus soin de vous.
