Perdre un être cher est une expérience profondément bouleversante. Il n’est pas étonnant que les rêves nous ramènent parfois à cette perte. Mais que signifie réellement rêver d’un être cher décédé ? Ces rêves, souvent appelés rêves de visite, peuvent être une fenêtre ouverte sur notre subconscient et, pour certains, un signe de réconfort spirituel.
Visiting Dreams : Un pont entre deux mondes
Une femme insomniaque souffrant d’insomnie, d’apnée du sommeil ou de stress. Une femme fatiguée et épuisée. Un mal de tête ou une migraine. Un réveil en pleine nuit. Une personne frustrée face à un problème. Un réveil qui indique l’heure.
Le neuroscientifique Patrick McNamara définit les rêves de visite comme des rêves dans lesquels des personnes décédées apparaissent vivantes et interagissent avec nous. Ces rêves se caractérisent par leur caractère apaisant et une sensation de calme, différente des rêves ordinaires.
Dans ces rêves :
- Souvent, le défunt paraît en bonne santé et rajeuni.
- Un message télépathique ou implicite est perçu, par exemple une assurance qu’il ou elle va bien.
- L’atmosphère est paisible et organisée, ce qui laisse un sentiment de sérénité.
Ces expériences aident souvent à apaiser le deuil et à créer un sentiment de connexion, même après le décès.
Ce que dit la science
Les scientifiques étudient l’influence des rêves sur le processus de deuil. Une étude de 2014 publiée dans l’American Journal of Hospice and Palliative Care a révélé que ces rêves étaient fréquents et jouaient un rôle important dans le rétablissement émotionnel.
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