Quelles sont les causes du manque de désir ?

⚖️ Les causes les plus fréquentes

🩺 Facteurs physiques

• Fatigue chronique ou surcharge mentale
• Changements hormonaux (grossesse, accouchement, ménopause…)
• Certains traitements médicaux (antidépresseurs, contraceptifs, etc.)
• Maladies ou déséquilibres métaboliques (thyroïde, diabète…)

💞 Facteurs émotionnels et relationnels

• Routine installée, perte de nouveauté
• Conflits ou tensions non exprimés dans le couple
• Estime de soi diminuée, image corporelle négative
• Peur du jugement ou de la performance
• Stress, anxiété, surmenage ou deuil

Souvent, il s’agit d’une combinaison de corps, d’émotions et de contexte — d’où l’importance d’une approche globale et bienveillante.

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