- Calories : 180
- Protéines : 8 g
- Glucides : 12 g
- Matières grasses : 10 g
- Fibre: 3g
- Sucre : 2g
Conseils de stockage
- Réfrigérer : Conservez les restes de pain dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
- Congélation : Enveloppez les tranches individuellement dans une pellicule plastique et congelez-les jusqu’à 1 mois. Décongelez-les et réchauffez-les au four ou au grille-pain.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Nutritif et délicieux : Riche en protéines, en fibres et en graisses saines, ce pain est à la fois nutritif et savoureux.
- Facile à réaliser : Des ingrédients simples et un minimum de préparation rendent cette recette facile à préparer.
- Polyvalent : savourez-le en collation, en accompagnement ou dans le cadre d’un repas principal.
- Idéal pour la préparation des repas : préparez-le à l’avance et conservez-le au réfrigérateur ou au congélateur pour une option rapide et saine à tout moment.
Conclusion
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