Smoothie Banane Citron Gingembre

1. Pelez la banane et le gingembre.

2. Pressez le citron.

3. Mettez tous les ingrédients dans un blender.

4. Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.

5. Servez frais, avec une rondelle de citron pour décorer !

💡 Astuces & Variantes

• Ajoutez une cuillère de graines de chia pour un effet coupe-faim.

• Pour un smoothie plus riche, utilisez du lait végétal (amande, avoine…).

• Envie d’un effet détox encore plus fort ? Ajoutez une pincée de curcuma.

⚡ Pourquoi l’adopter dès aujourd’hui ?

Ce smoothie est bien plus qu’une simple boisson. Il réveille le corps, calme les intestins, stimule l’immunité et vous donne un coup de fouet naturel… sans caféine ni sucre raffine