Réduit les ballonnements
Renforce l’immunité
Stimule la combustion des graisses
Ingrédients :
1 petit morceau de gingembre
Le jus d’un citron
1/2 c. à café de curcuma
1 verre d’eau tiède
Préparation :
Mélangez et buvez à jeun pendant 7 jours pour un effet booster.
🍍 4. Jus Ananas – Citron – Persil : le draineur tropical
Effets :
Draine naturellement
Aide à désenflammer le ventre
Très riche en enzymes digestives
Ingrédients :
2 tranches d’ananas frais
Le jus d’un citron
Quelques brins de persil
1/2 verre d’eau
Préparation :
Mixez et savourez bien frais après un repas copieux.
🍉 5. Jus Pastèque – Menthe – Citron : l’allié anti-rétention
Effets :
Diurétique naturel
Lutte contre la cellulite
Hydratation intense
Ingrédients :
1 tasse de pastèque en dés
Le jus d’un citron
Quelques feuilles de menthe
Glaçons (facultatif)
Préparation :
Mixez, filtrez si besoin, et buvez à tout moment de la journée.
🧠 Conseils Bonus :
Buvez vos jus à jeun ou entre les repas pour un effet maximal.
Pas besoin de sucre ajouté : les fruits en contiennent naturellement.
Alternez les recettes pour éviter la monotonie et bénéficier de tous les bienfaits.
✅ En résumé :
Ces jus ne sont pas de simples boissons :
Ce sont de véritables soins naturels liquides pour votre corps.
Hydratants, purifiants, brûle-graisses et délicieux, ils vous aident à retrouver légèreté, énergie et vitalité — naturellement
