L’oubli de ses propres désirs
Ces adultes ont souvent appris à nier leurs aspirations pour prévenir la déception. Conséquence : ils perdent contact avec leurs véritables envies, mettant systématiquement les besoins d’autrui avant leur épanouissement personnel.
Un trouble face aux marques d’affection
Recevoir de l’amour peut provoquer un malaise profond. Compliments, gestes tendres ou simples attentions sont accueillis avec méfiance ou gêne, ces manifestations n’ayant pas été intégrées comme normales pendant l’enfance.
L’angoisse de l’abandon
La peur panique d’être délaissé devient omniprésente. Cette anxiété peut conduire à une dépendance affective extrême ou, à l’inverse, à une tendance à prendre les devants en rompant préventivement.
Une défiance généralisée
Quand la sécurité affective fait défaut dans l’enfance, elle devient difficile à accorder plus tard. Cela se traduit par une vigilance constante, une appréhension de la tromperie et une réticence à laisser quiconque pénétrer son intimité.
L’autosuffisance excessive
Pour éviter la souffrance du rejet, certains optent pour tout gérer seul. Bien que protectrice, cette stratégie peut mener à un retrait social volontaire et à une difficulté marquée à solliciter un soutien.
Une mauvaise estime personnelle
Se considérer comme indigne d’affection ou de considération devient un poids quotidien. L’adulte peut se déprécier, tolérer des situations insatisfaisantes ou hésiter à exprimer ses opinions.
