Une sensation de picotement dans les mains, aussi appelée paresthésie, est un phénomène fréquent qui peut avoir plusieurs causes. Si ce léger engourdissement ou fourmillement se manifeste régulièrement, il est important d’en comprendre l’origine pour agir rapidement.
Les causes courantes des picotements dans les mains :
Compression nerveuse – Comme dans le syndrome du canal carpien, où un nerf au poignet est comprimé.
Mauvaise circulation sanguine – Une posture prolongée ou une mauvaise circulation peut provoquer des engourdissements.
Carences nutritionnelles – Manque de vitamines B12, D ou de magnésium.
