Les kits de blanchiment disponibles en pharmacie ou sur Internet peuvent donner des résultats rapides, mais contiennent souvent des agents chimiques puissants qui peuvent fragiliser l’émail et sensibiliser les gencives. À l’inverse, certaines méthodes naturelles, utilisées avec modération, permettent d’éclaircir légèrement les dents tout en respectant l’équilibre bucco-dentaire. Le trio gingembre, sel et citron vert fait partie de ces alliés simples mais intéressants.
Le gingembre, plus qu’une épice
- Action apaisante : il aide à calmer les gencives sensibles grâce à ses composés aux effets anti-inflammatoires.
- Effet purifiant : il peut contribuer à limiter la prolifération de certaines bactéries.
- Douce action polissante : associé à d’autres ingrédients, il aide à réduire les taches superficielles.
Le sel, le polisseur naturel
Utilisé depuis longtemps, le sel marin fin ou le sel rose de l’Himalaya est un exfoliant léger pour l’émail :
- Aide à atténuer les taches causées par le café, le thé ou certains aliments.
- Contribue à équilibrer le pH de la bouche.
- Économique et facile à trouver.
Attention : utilisé trop souvent, le sel peut devenir abrasif. L’important est donc la modération.
Le citron vert, l’éclat par l’acide naturel
Riche en vitamine C et légèrement acide, le citron vert peut contribuer à dissoudre certaines taches alimentaires :
- Effet éclaircissant léger grâce à l’acide citrique.
- Action antiseptique naturelle qui aide à assainir la bouche.
Précaution importante : l’acidité du citron peut fragiliser l’émail si elle est utilisée trop souvent. Il est donc essentiel de limiter la fréquence et de bien rincer la bouche à l’eau claire après usage.
