Mais ce n’est pas tout : elles sont également connues pour favoriser un sommeil de meilleure qualité, améliorer la digestion et même entretenir la beauté de la peau, des cheveux et des ongles. Bref, un superaliment polyvalent, parfait pour celles et ceux qui aiment prendre soin d’eux au naturel.
4 façons originales (et délicieuses) d’intégrer les graines de courge à votre routine
Une tisane bien-être pour accompagner vos soirées
Un peu comme une infusion détox, mais version masculine !
