🍏🥒 Pain aux Carottes, Pommes et Courgettes : La Recette Saine et Savoureuse Qui Réinvente le Cake Traditionnel
Vous cherchez un cake moelleux, légèrement sucré, mais aussi sain et plein de légumes ?
Le pain aux carottes, pommes et courgettes est la recette parfaite pour allier gourmandise et équilibre.
Parfait pour un goûter, un petit-déjeuner ou un encas sain, il ravira petits et grands.
🌟 Pourquoi ce pain est spécial :
Une douceur naturelle grâce à la pomme et aux carottes
Une texture ultra-moelleuse avec les courgettes râpées
Un apport en fibres et vitamines pour faire le plein d’énergie
Peu sucré, idéal pour limiter les calories sans sacrifier le goût
📝 Ingrédients :
150 g de farine complète ou farine de blé
100 g de carottes râpées
100 g de courgettes râpées (bien égouttées)
1 pomme râpée ou coupée en petits dés
2 œufs
80 ml d’huile de tournesol ou huile d’olive douce
80 g de sucre complet (ou miel pour une version plus naturelle)
1 sachet de levure chimique






